Koreańskie SPA

WITAJ W K-SPA!

Jeśli wybieracie się na wycieczkę do Korei i zdecydujecie się na pobyt w tamtejszym SPA - nie dajcie się zwieść pozorom i nie myślcie, że będzie to czas w ciszy i pełen relaks. Koreańskie SPA są otwarte całą dobę. Są dostępne dla wszystkich i nie kojarzą się z czymś luksusowym. Pierwsza wizyta w takim miejscu może być sporym zaskoczeniem. W K-SPA spotykają się całe rodziny i grupy znajomych. Ludzie spędzają tam całe dnie nie tylko na zabiegach, ale także na rozmowach, czytaniu książek, jedzeniu lub… drzemce. Pielęgnacja w Korei jest oczywistością, dlatego do K-SPA chodzą wszyscy niezależnie od wieku i płci.

JAK WYGLĄDA POBYT W KOREAŃSKIM SPA?

Po wejściu do K-SPA otrzymuje się kluczyk do szafki i ubranie do pomieszczeń koedukacyjnych. Strój wygląda trochę jak piżama i ma zapewnić wygodę podczas pobytu w SPA. Następnie nasze ubrania i rzeczy osobiste zostawiamy w szatni i idziemy nago pod prysznic. Taka nagość nie dla każdego może być komfortowa, ale dla Koreańczyków jest to całkowicie normalne. Koreańczycy nawet podczas pobytu pod prysznicem rozmawiają, śmieją się i pomagają sobie w dokładnym umyciu całego ciała. Pod prysznicem myjemy nie tylko skórę, ale także włosy. Należy to zrobić bardzo dokładnie.

Strefa mokra

Po umyciu ciała i wyjściu z szatni należy udać się do strefy mokrej, w której znajdują się baseny i wanny z hydromasażami. W każdym z nich jest inna temperatura wody. W niektórych basenach i wannach można wziąć kąpiel w specjalnych naparach, które pomagają w różnych dolegliwościach. W strefie mokrej w K-SPA można również znaleźć bicze wodne i baseny do zimnych kąpieli.

Zabiegi w K-SPA

W K-SPA wybór zabiegów jest ogromny, ale najbardziej popularnym zabiegiem jest zabieg złuszczania, który daje natychmiastowe efekty. W koreańskim SPA zabieg złuszczania polega na mocnym, bardzo dokładnym złuszczeniu całego ciała za pomocą rękawic. Wygląda to mniej więcej tak, że my leżymy lub stoimy, a pracownice K-SPA zdzierają z Ciebie martwy naskórek za pomocą siły swoich rąk. Kobiety wykonujące zabieg są bardzo dokładne i dotrą do każdego zakamarka i złuszczą Twoją skórę od stóp do głów. Zabieg nie należy do przyjemnych, ponieważ siła nacisku jest tak duża, że zdarty naskórek jest widoczny gołym okiem. Po takim zabiegu zostaje wykonany masaż szyi i głowy oraz umycie włosów. Z relacji osób, które miały wykonywany zabieg złuszczania w K-SPA wynika, że wychodzi się stamtąd o kilka kilo lżejszym, a skóra jest gładka i lśniąca jak nigdy. Po wykonanych zabiegach klienci K-SPA ubierają się w specjalny “piżamowy” strój i udają się do strefy relaksu, by spędzać czas wspólnie z rodziną i przyjaciółmi na rozmowach i odpoczynku. Można zobaczyć tam ludzi, którzy czytają, jedzą, śpią, czy świętują. Z tego miejsca można również wybrać się do saun - jadeitowej, solnej, glinianej lub sauny bulgama (czyli miejsca nagrzanym podobnie do pieca). Wizyta może trwać tak długo jak tylko chcemy. Po saunach na sam koniec pobytu w K-SPA warto udać się do iglo, gdzie zmiana temperatury szybko pobudzi organizm i pozwoli wrócić do rzeczywistości.

Koreańskie SPA są oblegane przez cały rok, ale najwięcej osób korzysta z nich zimą. K-SPA w Korei jest uznawane za miejsce spotkań i wypoczynku. Ludzie przychodzą tutaj po pracy, przed pracą, ze znajomymi lub z całą rodziną.

SPA W DOMU

Zabiegi na ciało w domu z pewnością nie przyniosą takich efektów, jak w koreańskim SPA, jednak regularnie wykonywane mogą nam pomóc w ujędrnieniu i wygładzeniu skóry. Poniżej przedstawiamy Wam zabieg złuszczania, który możecie wykonać w swoim domowym zaciszu i po którym Wasza skóra będzie widocznie nawilżona i wygładzona. Idź do łazienki, zapal ulubioną świeczkę, puść muzykę, którą lubisz i....

• Wykonaj peeling całego ciała. Możesz użyć do tego szczotki do szczotkowania ciała na sucho (jak wykonywać masaż szczotką pisaliśmy tutaj) lub gotowego scrubu do ciała. Nie zapomnij o łokciach, pośladkach i w miarę możliwości pamiętaj również o skórze na plecach.
• Jeśli masz wannę możesz skorzystać z kuli lub soli do kąpieli, które nie tylko pozytywnie wpłyną na sam klimat Twojego rytuału, ale także zmiękczą i nawilżą skórę. Jeśli korzystasz z prysznica to użyj swojego ulubionego żelu do mycia ciała i wykonuj napierzemiennie ciepły i zimny prysznic.
• Następnie sięgnij po ulubiony balsam lub masło do ciała. Jeśli zależy Ci na wyszczupleniu ud lub brzucha możesz wykonać body wrapping, czyli nałożyć więcej balsamu na problematyczne partie i owinąć te miejsca folią spożywczą. Warto wtedy przykryć się kocem, by uzyskać mocniejszy efekt termiczny. Pamiętajmy, żeby nie ściskać foli zbyt mocno, bo za mocny ucisk może spowodować problemy z prawidłowym przepływem krwi.