Pielęgnacja skóry po lecie

pielęgnacja skóry jesienią

  [2019-09-20] Pielęgnacja skóry jesienią to ważny proces odbudowywania cery po lecie i dużej dawce słońca. Istnieje też kilka innych czynników, które mogły negatywnie odbić się na skórze - np. wiatr i słona woda podczas kąpieli w morzu lub jeziorze. Nawet jeśli nasza skóra i opalenizna wygląda zdrowo, warto sięgnąć po nawilżające kosmetyki i wprowadzić do swojej codzienności kilka dobrych nawyków. Nadejście jesieni to czas na ocenę kondycji cery.

Pielęgnacja skóry po letniej opaleniźnie - o czym trzeba pamiętać? 

Pielęgnacja skóry kosmetykami nie wystarczy - ważna jest też ogólna poprawa stylu życia. Świadomy wybór kremów czy balsamów jest podstawą, ale na odżywienie skóry i przygotowanie jej do zimy, trzeba patrzeć szerzej. O czym więc warto pamiętać?

Kosmetyki do twarzy - oczyszczanie i złuszczanie 

Przebarwienia i wysuszony naskórek to często skutki słonecznych dni. Trzeba zadbać o wygładzenie skóry, poprawę jej kolorytu i nawilżenie. W tym celu najlepiej sprawdzi się naturalny, cukrowy peeling wykonywany 1-2 razy w tygodniu oraz kosmetyki głęboko oczyszczające - np. pianka ze śluzem ślimaka

Kosmetyki do twarzy - nawilżanie 

Podczas opalania stopień nawilżenia skóry znacznie się zmniejsza. W intensywnej odbudowie pomogą naturalne kosmetyki do ciała. Możemy wybierać je nie tylko spośród np. kremów z kwasem hialuronowym, ale też nawilżającego żelu pod prysznic czy emulsji do twarzy. Wiele kosmetyków posiada w swoim składzie wyciągi roślinne (np. z aloesu), które łagodzą zaczerwienienia i podrażnienia. Przenikają głęboko do skóry i uwalniają cenne składniki, bezpieczne dla skóry oraz organizmu - w tym dużą dawkę witamin.

 

kosmetyki do mycia twarzy

Dieta i suplementy diety

Sklep internetowy z kosmetykami azjatyckimi to miejsce, w którym zaopatrzymy się w  kosmetyki odbudowujące skórę. Trzeba jednak zadbać o nią również od wewnątrz. Ważna jest zbilansowana dieta, bogata w witaminy i pierwiastki mineralne, a ograniczająca cukry i tłuszcze (zwłaszcza zwierzęce). Dla uzupełnienia niedoborów można skorzystać z dodatkowych suplementów diety. Pamiętajmy też o nawadnianiu organizmu w dawce min. 1,5 litra dziennie. 

Aktywność fizyczna i wypoczynek 

W regeneracji skóry potrzebny jest regularny wypoczynek (przede wszystkim sen) i systematyczna aktywność fizyczna. Nawet półgodzinny spacer w ciągu dnia, dotleni organizm i poprawi krążenie krwi, które korzystnie odbije się na kondycji i wyglądzie skóry. 

Dobre kosmetyki po lecie 

Wybierając naturalne kosmetyki do pielęgnacji twarzy i ciała pokonujemy negatywne skutki lata. Im mniej chemicznych składników znajdziemy w zawartości kosmetyków, tym lepiej dla funkcjonowania całego organizmu. Skóra nie ulega wysuszeniu i nie traci naturalnej odporności. Pielęgnacja połączona z dobrymi nawykami, odżywia cerę i całe ciało, a także przygotowuje je na jesień i zimę.

  
 
 
 
 
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl