Jak chronić skórę przed przebarwieniami

Powstawanie przebarwień

Aby, zrozumieć, dlaczego niektóre przebarwienia tak ciężko jest usunąć, należy się przyjrzeć miejscu, w którym powstają. Do zrozumienia tego procesu będzie nam potrzebnych kilka informacji o budowie naszej skóry.

Skóra składa się z trzech głównych warstw - naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej. W skórze właściwej, tuż przy granicy z naskórkiem występują komórki tzw. melanocyty, które są odpowiedzialne za produkcję barwnika. Barwnik skóry to melanina, która powstaje w procesie melanogenezy. Nadaje kolor nie tylko skórze, ale także włosom i tęczówce oka. Przebarwienia skóry, czyli jaśniejsze lub ciemniejsze, niż nasza karnacja, plamki powstają wskutek zaburzeń w działaniu melanocytów.

Przyczyn nieprawidłowego funkcjonowania melanocytów jest wiele. Między innymi, nadmierne kąpiele słoneczne, zażywanie leków, przebyte choroby i zaburzenia hormonalne. W zależności od umiejscowienia i głębokości, przebarwienia możemy podzielić na trzy rodzaje - naskórkowe, skórne i mieszane.

Rodzaje plam pigmentacyjnych

Aby dobrać odpowiednią pielęgnację w walce z przebarwieniami musisz wiedzieć jakiego rodzaju są Twoje przebarwienia. Osoby zmagające się z trądzikiem bardzo często mają również problem z przebarwieniami potrądzikowymi. Jednak przebarwienie potrądzikowe znacznie różni się od typowych przebarwień, które zawierają w sobie barwnik. Przebarwienia potrądzikowe dzielimy na dwa rodzaje:

1. PIE - przebarwienia potrądzikowe świeże, które mają czerwone, różowe lub fioletowe zabarwienie. Spowodowane są przez uszkodzone naczynia włosowate. Jest to pozostałość po zagojonym wyprysku.
2. PIH - przebarwienia pozapalne o kolorze brązowym. Są to przebarwienia z pigmentem, czyli melaniną. U osób z trądzikiem często występują wtedy, gdy nie była stosowana fotoprotekcja.

Nie tylko trądzik może przyczynić się do powstawania przebarwień. Wyróżniamy jeszcze takie plamy pigmentacyjne jak:

• Piegi, które nie są mankamentem skóry, ale wiele osób chciałoby się ich pozbyć. Są wynikiem nierównomiernego rozłożenia się melaniny w skórze.
• Przebarwienia starcze i posłoneczne, które najczęściej mają wyraźny, nierozmyty kontur i ciemnobrązowe zabarwienie.
• Melazma, inaczej nazywana ostudą, to rodzaj przebarwień nabytych, których nie można się pozbyć, jednak można je kontrolować poprzez odpowiednio dobraną pielęgnację. Dotyka aż 10-15% kobiet w ciąży, a także 10-25% kobiet zażywających antykoncepcję doustną.

Profilaktyka przebarwień

Pamiętaj, że lepiej jest zapobiegać, niż leczyć, dlatego nawet jeśli problem przebarwień Cię nie dotyczy, warto zadbać o profilaktykę i zacząć przeciwdziałać przebarwieniom. Szczególnie latem powinniśmy skupić się na pielęgnacji nastawionej na eliminację powstawania przebarwień. Kluczowym elementem pielęgnacji, która zapobiega powstawaniu i utrwalaniu przebarwień jest fotoprotekcja. Wiele razy pisaliśmy o tym, jak ważna jest ochrona przeciwsłoneczna, jednak z racji tego, że lato mamy w pełni, czujemy się zobowiązani często o tym przypominać. Stworzyliśmy dla Was wskazówki, jak uniknąć wystąpienia przebarwień. Oto one:

• Stosuj krem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym codziennie przez cały rok, niezależnie od pogody. Wybieraj te produkty, które mają znak UVA w kółku lub są oznaczone symbolem PA+++. Więcej o oznaczeniach pisaliśmy tutaj.
• Zadbaj o dodatkową ochronę przeciwsłoneczną, taką jak kapelusz lub czapka z daszkiem i okulary przeciwsłoneczne. Na rynku są dostępne również ubrania, które zawierają filtr UPF, który chroni przed promieniowaniem słonecznym.
• W swojej pielęgnacji stosuj minimum jeden składnik aktywny, który hamuje syntezę melaniny np.
  • Kwas traneksamowy - Ten składnik znajdziesz między innymi w kremie Missha - Ujędrniająco-rozjaśniający krem do twarzy, który w swoim składzie zawiera również niacynamid. Jest to skuteczny produkt w profilaktyce i walce z przebarwieniami.
  • Niacynamid - Znajdziesz go w wielu produktach w naszym sklepie. Wartym uwagi kosmetykiem jest Purito - Odżywcza esencja do twarzy, która bazuje na filtracie z fermentacji grzybów Galactomyces.
  • Kwas askorbinowy - Prócz rozjaśniania przebarwień pełni funkcję silnego antyoksydantu. LIQ CC - Lekkie serum z witaminą C to kosmetyk, który przepięknie rozświetla i nawilża skórę.
  • Arbutyna - Ten składnik możecie znaleźć między innymi w masce w płachcie od Mediheal. Stosowanie takiej maski 1 raz w tygodniu będzie idealnym dopełnieniem pielęgnacji.
• Unikaj pryskania skóry perfumami przed ekspozycją na słońce. Składniki zawarte w perfumach mogą uwrażliwiać skórę na promieniowanie słoneczne, tym samym prowadząc do podrażnień, wysypki i przebarwień.
• Odłóż na bok kosmetyki z kwasami AHA i BHA i retinolem, jeśli nie przykładasz się do ochrony przeciwsłonecznej. Pamiętaj, że aby krem z filtrem zapewniał deklarowaną przez producenta ochronę należy zaaplikować odpowiednią ilość produktu (ok. 1-1,25 ml na twarz i szyję) oraz powtarzać aplikację co 2-3 godziny.